Знаете, ничто так не мотивирует, как старые джинсы, в которые ты в прошлом месяце еще втискивался со скрипом, и которые не сходились на тебе, а ныне - без ремня спадают на бёдра )) И вот тут ты понимаешь, что НЕ ЗРЯ...

Иду домой с тренировок. Устал как ... Встречаю школьного товарища из соседнего двора. Как обычно обрадовались, разговорились что, да как ( Read more... )

Друзья! Поздравляю всех, всех, всех с новым годом! Пусть новый год сделает всех нас добрее, здоровее, богаче и счастливее! Ура, товарищи, ура!!!
p.s. А чтобы ваши пожелания сбылись, не забудьте взмедетатнуть на тему чего изволите в новом году сегодня с 23.15 лицом на восток...

Итак, за последнее время моя кухня обросла новыми атрибутами, в частности хлебопечкой и стеклянной кастрюлей из термостойкого стекла для духового шкафа и микроволновой печи. Кастрюля - это просто прелесть, т.к. позволяет готовить без лишних добавок - просто закладываешь продукты, специи и ставишь в духовку.Получается архивкусно и, кстати, быстрее, ( Read more... )

Вы меня спросите, что такое - 5 кг? Нет, вы спросите меня, что такое минус 5 кг и я вам, таки отвечу, ЧТО это такое! Это существенная экономия на новых штанах ( Read more... )

05.01.2013 - 100,5 kg,
01.02.2013 - 94 kg
кардио, чуть более разборчивое питание и небольшое ограничение в сладком и мучном, немного стрессов и перенесенная простуда. Вот и весь рецепт... еще десяточку и будет самый цимус ))

Опубликовано с помощью приложения LiveJournal для WP7

Сестрица моя трудится администратором в некоем центре китайской медицины или сто-то в этом роде. Узнав о моей больной спине разрекламировала ихнего мануального терапевта. Сегодня сходил на приём. ЧУ-ДЕ-СА... Оказывается я уже забыл какого это, когда шея свободно поворачивается в обе стороны. В спине лёгкость опять же... Только сейчас понял, что же ( Read more... )

Ну, вот, вышел из машины, глянул под ноги, а под ногами тысяча )))

Трофим умница! Так зажёг зал. В очередной раз зарядился энергией на год ))
Судя по всему следующий альбом будет достаточно жёстким по содержанию. Очень много социальных тем.
Надо сказать, что он достаточно смелый человек петь ТАКОЕ...( Read more... )

Каждый раз приходя домой видеть искреннюю и бескорыстную радость, любовь, обожание и безграничное доверие в глазах собственной собаки. Разве это не счастье?..( Read more... )